練腹肌第4天(好像有好一點)

2016120120:25
 
雖然大腿酸的要命，但這次運動一定要持之以恆

搗蛋鬼兒子還是硬要參一腳

今天做了三種運動，但腳實在太酸了

總合加起來的運動時間勉強應該有５分鐘吧！

明天要在加強時間！加油～
 
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